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Per scegliere il tuo programma

ALLENAMENTI E PROGRAMMI PERSONALIZZATI

DIMAGRIMENTO E TONIFICAZIONE
Analisi della persona e programma per ridurre i cm di troppo, anche mirato a zone particolari (dimagrimento personalizzato)

PREPARAZIONE ATLETICA NEGLI SPORT TECNICI
Allenamenti finalizzati alla pratica di altre discipline sportive come sci, tennis etc.

RIABILITAZIONE POST TRAUMATICA

ATTIVITA IN GRAVIDANZA E POST PARTO
Per tenersi in forma nei 9 mesi di gravidanza, come recuperare forma e tonicità dopo il parto

FITNESS PER “SENIOR”
Allenamenti studiati per chi non può e non deve affronatre l’attività fisica senza un adeguato supporto tecnico